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什么是汗蒸?汗蒸分几种?汗蒸的好处是什么?

2017/2/12 14:23:14点击:
什么是汗蒸?汗蒸分几种?汗蒸的好处是什么?


什么是汗蒸?      

汗蒸是一种休闲项目,是能量谷热疗的一种,历史悠久,深受民众喜爱,是中韩两国的一大特色。古代汗蒸是将黄泥和各种石头加温,人或坐或躺,用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜,古代只是贵族或皇室的特权享受,文化渊源深厚。随着韩国文化的流行,汗蒸也紧随韩剧,服装,化妆,美容技术一起进入中国并且在短短的几年时间内迅速地被中国人所认可和接受,并且逐渐成为一种人们所热衷和追捧的休闲保健方式。
   
汗蒸分几种?
 
  汗蒸是一种全新的养生方式,是个整体的养生馆,汗蒸馆一般从几平方到几百平方不等,太小的只能坐一个人,太大的可以坐或躺70人左右。汗蒸房的温度平均在38-42摄氏度。蒸房分十几种:有石房(四壁都是特殊的能量石),有泥房(黄泥蒸),有盐房(盐疗汗蒸房)等等。最老的地上都铺着草席,草枕。新式的地上是发热的玉石或砭石再配上各式各样的电气石能量瓷砖,汗蒸房内可下棋看书小饮聊天,有条件的分男宾和女宾。蒸房内所有人的服装大体一致,全都光着脚,穿着两节的蒸服,只是男士的蒸服是系扣的,女士的是套头的。大家清一色的在蒸房里大汗淋漓.出透汗的感觉会让人觉得全身轻松。蒸房外配有休息区,可以躺在沙发上一会儿。汗蒸完之后如果是年轻人身体很健康的可以立马用热水冲澡,处于亚健康或年龄偏大的必须在6个小时后才能冲澡。

汗蒸的好处是什么?
 

1.[1]汗蒸养生,结合托玛琳汗蒸的作用和功效,最显著的一点就是,改变皮肤肤质,增强皮肤弹性,延缓衰老。 2.塑身美体的功效,对于减肥也是疗效显著。   3.使身体完全放松,舒缓紧张情绪减轻压力。   4.加速体内血液循环,打开毛孔,打通身体内环境,彻底排除身体污物。   5.激活身体休眠细胞,增强人体免疫力,促进伤口愈合。   6.加强气管,支气管,肺部功能。对脱敏,排痰有良好的作用。   7.增强身体基础代谢,降低血糖、胆固醇、甘油三酯、增加运动耐力。   8.抑菌,促进[2]肌体修复与再生功能。   9.改善酸性体质及亚健康状态。


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